Trên tất cả, có những thói quen hàng ngày, trách nhiệm, sở thích và có lẽ là một niềm đam mê bí mật nào đấy sẽ khiến bạn phải đầu tư thời gian. Nó cung cấp nguồn năng lượng cho cuộc sống của bạn. Có thể bạn cần đến ý kiến của một đồng nghiệp để điền thông tin vào lá đơn vừa được gửi đến nhưng hiện tại người ấy không có mặt ở cơ quan, hoặc cần tham khảo các tài liệu ở phòng lưu trữ thông tin hoặc phòng kế toán.
Nhà nghiên cứu về giấc ngủ của Đại học Harvard - Claudio Stampi - cho biết người ta thật sự có thể duy trì được năng suất làm việc bằng phương pháp này trong một khoảng thời gian nhất định. Họ nhận ra mình đang ở trong trạng thái ngỡ ngàng và tuyệt vọng, trong mối quan hệ không còn cứu vãn được nữa. Con đường đơn giản hóa đã ngày càng trở nên nghiêm túc hơn.
Hãy đưa ra thứ tự ưu tiên cho các công việc chuyên môn và công việc cá nhân của bạn theo thứ tự số 1 là những công việc cực kỳ quan trọng, và tiếp đến là số 2, số 3, số 4. Hãy kiểm soát tốt bản thân mình. Hãy chia những món đồ được đựng trong vật dụng ấy (lúc này đang nằm trên sàn nhà) ra thành ba khu vực:
Hãy điền thông tin vào giấy chuyển khoản ngân hàng thật chậm rãi và viết chữ thật đẹp. Nếu một kẻ ghen tỵ thực sự muốn gây tổn hại cho bạn (quấy rối, nói xấu bạn với cấp trên, bày mưu chống lại bạn. Điều này sẽ khiến cha mẹ bạn tổn thương rất nhiều.
Hãy thành thật với nhu cầu của mình và đừng bị tác động để rồi từ bỏ nó. Đừng ngồi dậy đột ngột. Thế nhưng chẳng mấy chốc, chúng lại trở nên xa xôi không thể tả.
Điều chính yếu là bạn phải biết chuyển cuộc trò chuyện theo hướng bạn muốn. Những chiếc kệ đầy ắp tiền và các bản sao kê của ngân hàng, chứng khoán và thẻ thanh toán. Ông từng đoạt giải thưởng Oscar, Emmy, Quả cầu vàng cho những đóng góp lớn lao của ông đối với ngành phim hoạt hình Mỹ.
Bạn cần biết rằng không phải ai cũng toàn gặp những điều tốt đẹp và mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống đều có cái giá của nó. Sau đó, anh ta bị lôi vào cuộc ganh đua, dù đó chính là điều tối kỵ trong thể thao. Kết quả là gì? Người lao động phải gánh vác thêm nhiều trách nhiệm còn những người kinh doanh thì cố gắng có thêm nhiều hợp đồng.
Hãy tiếp tục nâng cao kiến thức bằng những khóa học qua băng mạng, băng ghi hình hoặc sách vở. Hãy an ủi người bạn đời của bạn bằng cách đưa ra một mốc thời gian cho giai đoạn làm sâu. Trong giấy ủy quyền y tế, bạn chỉ định một người nào đó sẽ ra quyết định về việc chăm sóc sức khỏe cho bạn khi bạn không thể làm được việc đó.
Khi tham gia vào mạng lưới các mối quan hệ, bạn không được xem đây là một cuộc truy tìm đầy tính toán: "Liệu người này có ích lợi gì cho tôi không?". Bạn cũng có thể đề nghị với bố mẹ, ông bà, cha mẹ chồng/vợ, anh chị em, cô chú về một cuộc sum họp gia đình mỗi năm một lần. Dần dần, họ mất đi nguồn năng lượng dùng để giải quyết các công việc hiện tại.
Lý tưởng nhất là hãy dán một mảnh giấy lên tường để vợ chồng bạn có thể ghi cân nặng của mình lên đó mỗi ngày. Thông điệp mà tâm trí bạn tiếp nhận được là "đường đi lên" đã bị phong tỏa. Các thủ tục phiền hà (thủ tục hải quan, chờ đợi, lên máy bay, cất cánh, hạ cánh, xuống máy bay, chờ nhận hành lý) khiến bạn khó tập trung.