Đôi khi, chúng ta vất vả để thay đổi cuộc sống theo hướng tốt đẹp hơn, nhưng đôi khi ta lại không cố gắng đúng mức. Hệt như vậy, nội dung của ý thức chúng ta cũng là sản phẩm của ba thành phần cốt lõi sau: Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.
Những câu hỏi này khá đơn giản và không cần nhiều thời gian để giải đáp nên chúng ta sẽ trả lời ngay bây giờ. * Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích. Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta.
Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình. Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp. Tôi nhớ đến một người mà tôi đã giúp xử lý stress.
Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ. “Đừng bao giờ chịu nhượng bộ nếu không muốn đánh mất phẩm chất riêng của mình. Tất cả đều được lưu trữ trong tiềm thức.
- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta. Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác. Một chìa khóa quan trọng để duy trì cách nhìn tích cực là khả năng học hỏi từ những khó khăn, không để thất bại che phủ tương lai hoặc bào mòn lòng tự tin của chúng ta.
Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai. * Tôi được an toàn nếu tôi nhận lấy trách nhiệm về cuộc sống của chính mình. Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường.
Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn. Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ. Sự hiểu biết, dù gọi nó là tri thức hay trình độ nhận thức, hay sự thông suốt, hoặc bằng một cụm từ có ý nghĩa to lớn nào khác, cũng sẽ chỉ mang lại kinh nghiệm thực tế khi nào ta hành động dựa trên sự hiểu biết ấy.
Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình. Vậy, tư duy tích cực không phải là chối bỏ sự tiêu cực hay chỉ chấp nhận nhìn thấy những mặt tốt đẹp, thuận lợi, dễ chịu của cuộc sống. Ý thức là khả năng suy nghĩ, lập luận và biểu đạt.
Bạn có bao giờ dừng lại để quan sát những suy nghĩ của mình? Bạn có bao giờ nghĩ tới việc đặt một dấu chấm hỏi cho suy nghĩ của mình? Hầu hết chúng ta đều để cho chúng "chạy lung tung", lang thang khắp các ngõ ngách trong tâm trí. Viết ra trên một mảnh giấy và luôn mang theo bên mình. Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.
thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi. Tha thứ làm tan chảy sự chai sạn trong lòng người khác. Tôi cũng mong muốn gửi tặng món quà này cho những người quanh tôi.